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Noticias Noviembre 2011
Club Natacion Castalia Castellon

NUESTROS PEQUEÑOS CAMPEONES G-0 EN EL PRIMER FESTIVAL PREBENJAMIN.

30.11.2011

      El sábado 26 en la piscina del colegio Lledó se celebró la primera jornada de prebenjamín, de las tres previstas en esta temporada. .




     Nuestro equipo compuesto de 24 nadadores de la escuela de natación Nados y 26 de nuestra escuela, demostraron su mejor técnica, seña de identidad del Castalia-Castellón.

     Al principio de esta jornada, por problemas informáticos no se reflejaban las inscripciones de nuestros nadadores lo cual quedo resuelto enseguida por F.N.C.V. (Sr. Carlos) y por nuestros monitores. Comenzó el Festival Prebejamin donde los nervios en las gradas eran mayor que los de la piscina, pues nuestros pequeños campeones se entretenían en diversos juegos siempre junto a sus monitores.

     Al final de la jornada unas chuches y la satisfacción de haber efectuado todos un buen trabajo en equipo, tanto los nadadores con sus padres como los monitores y haber pasado una mañana muy emocionante en compañía de la familia CASTALIA.


¡¡¡¡¡¡ Enhorabuena CAMPEONES !!!!!!

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COPA AUTONOMICA DE CLUBES DIVISION DE HONOR.**nueva crÓnica**

30.11.2011

     Nuestros incansables nadadores lo dieron todo y demostraron una vez más que pueden plantar cara a cualquier rival que se les ponga delante.




     Este fin de semana se celebró en nuestra piscina una edición más de la Copa Autonómica de Clubes de División de Honor, que reunió a los ocho mejores equipos de la Comunidad Valenciana (Tenis Elche, Valenciano, Elche, Ferca, Petrer, Piscis y Villarreal y nosotros). Nuestros chicos y chicas lo dieron todo y tras el cómputo total de las pruebas acometidas contabilizaron un total de 1.089 puntos tras el Tenis Elche (1.166,5), y donde la tercera plaza fue para el C.N. Valenciano con (1.065,5).

     Dos intensas jornadas las vividas el sábado y domingo en sesiones de mañana y tarde dado la magnitud de la competición en la que los nuestros se jugaban la victoria durante una temporada más, reto casi conseguido gracias al esfuerzo de todos los componentes del equipo que dieron lo mejor de si mismos para alcanzarlo, destacando por estar en los puestos de cabeza en la mayoría de las series y arañando también las mínimas necesarias para estar entre los mejores de la Comunidad y de España.

     A título individual Lidón Muñoz se alzó con la victoria en los 50, 100 y 200 espalda así como en los 400 libres. Asimismo, las hermanas San Antonio vencieron en el 100 libres (Rut) y 200 libres (Andrea), demostrando que el futuro del crol en la Comunidad pasa por sus manos. También intachable la actuación de todos los convocados por nuestro entrenador Vicente Richart en general pues se consiguieron segundos y terceros puestos muy productivos a la hora de sumar puntos en el global del campeonato.

     Reseñar que en relevos las chicas quedaron en primera posición en los relevos de 4 x 50, 4 x 100 y 4 x 200 en estilo libre y segundas en 4 x 50 y 4 x 100 estilos. Resumiendo, éxito de nuestros chicos y chicas para llevar el nombre de Castellón a lo más alto.

     Por último, destacar el gran ambiente de compañerismo vivido tanto dentro de nuestras filas como con nuestros amigos del Club Tenis Elche, a los que les damos la enhorabuena desde aquí y les avisamos que volveremos al año que viene con ganas de revancha.

     Gracias a Paola, Susana, Andrea, Sandra V., Carla F., Carla V., Laura, Lidon, Rebeca, Rut, Mónica, Zulema, Sandra P., Oliver, David, Sergi, Marcos, Fidel, Javi, Adri, Alvaro, Guillermo, Dean, Alex, Jorge, Llorens y Pablo por hacernos vibrar durante todo el fin de semana, y a todos sus compañeros, padres y amigos de esta gran familia que es el Castalia Castellón por estar animando desde el primer momento hasta el último.

     Felicidades a todos y seguir en la misma dirección que no es otra que la del éxito.


                                   AUPA CASTALIA

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ENTREVISTA A LIDÓN MUÑOZ, SOBRE SU INICIO DE TEMPORADA, TANTO EN AUSTRALIA COMO EN SIERRA NEVADA.

26.11.2011

     Entrevista realizada a nuestra campeona Lidón Muñoz acerca de su inicio de temporada mientras realizaba un stage en Sierra Nevada durante el mes pasado.



     Hola Lidón, ahora mismo te encuentras concentrada con tus compañeros en Sierra Nevada para empezar con fuerza la temporada, y además vienes de estar en un mes en Australia. Centrémonos primero en tu viaje a las antípodas… ¿cómo ha sido la experiencia?

Lidón Muñoz


Lidon: ¡Realmente inolvidable! No todos los nadadores tienen la suerte de poder viajar hasta el país donde más se vive la natación, y mucho menos estar allí durante un mes en uno de los mejores centros de entrenamiento del lugar.

CST: ¿Como era un día normal allí?

L: La rutina diaria era dura, porque hacíamos doble sesión de físico y doble de agua cada día; menos el miércoles que nos dejaban la tarde libre, que aprovechábamos para salir a dar una vuelta por los alrededores. Igual que el domingo, que después de entrenar por la mañana fuimos a ver diferentes sitios de la capital, hicimos surf, vimos parques temáticos, etc.

CST: ¿Habéis compartido entrenos con otros equipos australianos?

L: Tenemos la suerte de contar con el asesor australiano contratado por la RFEN, Bill Sweetenham. Nos acompañaba en todos nuestros entrenamientos y él era el que organizaba los encuentros con otros clubs de las escuelas de Queensland. Pudimos compartir entrenamiento con 3 clubs diferentes, con sus diferentes especialidades (un club de velocistas, otro de estilistas, otro de medio-fondistas), incluso pudimos participar en el Aac, (Australian age championship) y vivimos un modelo totalmente diferente de competición que consistía en 8 horas seguidas de pruebas desde las 9:00 hasta las 17:00 sin pausa, y cada nadador debía ser responsable de sus horarios de comida, calentamiento, descanso...

CST: ¿Que diferencias has encontrado entre las costumbres de aquí y de allí?

L: Fuera del área de natación, generalmente en todo el país el deporte es una forma de vida para muchísima gente, de todas las edades y a todos los niveles. Nos dimos cuenta de que la gente está “educada” para practicar deporte, mil veces más que en España. Y gracias a eso tienen todas las magníficas instalaciones que tienen.

CST: ¿Que es lo que más te ha llamado la atención?

L: El espíritu de equipo de todos los clubs. Para ellos uno de los factores más importantes para tener un buen rendimiento es la unión del equipo en entrenamientos, competiciones y en el día a día.

"Lidon Muñoz en Australia


CST: Sabemos que no es fácil compaginar el Alto Rendimiento con los estudios, ¿como te las apañas? ¿Tienes algún tipo de ayuda en el CAR de San Cugat?

L: Cuando estoy fuera, los profesores se comunican conmigo por el correo electrónico del colegio y puedo ver lo que hacen en clase gracias a un moodle, así puedo estar más o menos al día excepto en el tema exámenes, que los hago cuando vuelvo pero me dejan el tiempo que yo necesite para prepararlos.

CST: Y ahora en Sierra Nevada, ¿que plan diario estáis siguiendo?

L: Si hacemos concentraciones tan largas es para poder dedicarnos todo el día al entrenamiento y aquí arriba podemos centrarnos únicamente en entrenar bien y SOBRETODO cuidar mucho mejor nuestra recuperación que si estuviéramos en el CAR (estiramientos, hidratación durante todo el día, masaje...).Antes de desayunar tenemos unas pruebas de hidratación corporal, y después, un poco de carrera y entreno de agua. Acabamos sobre las 12:00 y a las 13:00 comemos. Luego tenemos un rato para descansar hasta las 15:30 que volvemos a tener físico en el gimnasio. Sobre las 17:00 el segundo entreno de agua, y justo después los miércoles y viernes tenemos un profesor particular para resolvernos dudas sobre clase. Nos acostamos pronto todos los días para poder estar bien descansados para el día siguiente.

CST: ¿Cuales van a ser tus objetivos principales esta temporada?

L: Hacer la marca para entrar en el equipo nacional absoluto, pero sobretodo esta temporada voy a darle mucha importancia al 200 libres.

CST: ¿Crees que las chicas podéis manteneros este año en Primera División Nacional?

L: ¡Por supuesto! Tendremos que luchar y ser todas un equipo más que nunca. Sin cometer tantos fallos como pasó la temporada pasada y si cada una pone lo mejor de su parte conseguiremos una buena posición en Primera División.

CST: y por último…tus deseos para esta temporada que empieza

L: Deseo simplemente obtener los mejores resultados por haber entrenado mejor que nunca (personalmente) y lo mismo para mis compañeros de club que pienso que si trabajan duro podrán ver también un cambio importante.

¡¡¡Mucha suerte y ánimo !!!









2ª JORNADA CONTROL MASTER.

24.11.2011

El pasado Sábado por la tarde se celebró en la piscina de Onda la 2ª jornada de control provincial de la categoria master reuniendo a un nutrido grupo de nadadores procedentes de los siete clubes participantes, Castalia, Aquatic, La Vall, Onda, Benicarló, Cultural y Vila-real.


Nutrida representación de nuestros Masters en la 2ª jornada


     Tarde gris y tristona presagio del fuerte aguacero del Domingo, pero animado por el buen ambiente previo y durante el desarrollo de la competición que hizo olvidar la climatologia adversa.

     Competición previa al Nacional Master que se celebrará en Castellón en nuestras instalaciones y que sirvio para poder obtener las marcas necesarias de las pruebas escogidas por cada nadador@, a diez semanas vista de esta ya empiezan las maripositas en el estomago.

     Ambiente espectacular durante y después de nadar extensible a la grada que no paró de animarnos y sino a las pruebas me remito que se hizo hasta la ola en la serie de 800 libres, echando en falta los relevos que no se nadaron y que sse echan en falta pues son muy divertidos y parece que aun nos esforzamos más en hacerlo bien por el equipo.

     Y como no podia ser de otra forma, final feliz con una cenita de hermandad en una bocateria de la ciudad tambien con alta participación y que puso el broche de oro a la jornada, más felicidad para los masters más jóvenes, más festeros mejor dicho, que alargaron más la fiesta como es preceptivo.

     Os invitamos a seguir entrenando con nosotr@s y a preparar el Nacional que esta a la vuelta de la esquina, felicitaciones a tod@s y mención especial a las trainers JENI Y MONICA por su dedicación y apoyo.

     Un 100 mariposa A3 para tod@s , besitos y abrazos.

¡AUPA CASTALIA!

Resultados








¡¡ARRANCA LA LIGA PARA NUESTROS BENJAMINES Y ALEVINES !!

22.11.2011

El domingo por la mañana tuvo lugar, en Onda, la primera jornada de la Liga de promesas.
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     Después del verano y tras estos primeros meses de entrenamiento todos teníamos ganas de ver a nuestros peques en acción. Comenzaban, abriendo el evento, nuestros alevines mayores nadando 200m espalda. Ya se va notando que son más mayores y consiguieron que se nos cayera la baba a todos con su mejora técnica, con sus salidas submarinas, sus virajes más perfeccionados y sus llegadas.

     Nuestros benjamines pequeños nos enternecieron a todos nadando 50m libres. A alguno que otro le jugaron una mala pasada las gafas y algún otro se empeñó en hacer el viraje sí o sí ,y aunque visto desde fuera pueda parecernos gracioso y nos pueda el nerviosismo viendo que el reloj va en su contra, estos valientes nadadores nos dieron una gran lección ya que lo que más les importó en esos momentos, y nos debe importar a todos, fue nadar bien y terminar la prueba. Los buenos cronos ya llegarán, así que seguir así, mejorando poco a poco y aprendiendo cada día más.

     Los benjamines mayores nadaron 100m libres y nos sorprendían con sus progresos, del año pasado a este se nota la diferencia, han mejorado mucho su forma de nadar, por supuesto aún les queda mucho que aprender pero van por el buen camino. Los y las alevines nadaron también la prueba de 100m libres. Están entrenando muy duro y aprendiendo como nunca. Tienen unas ganas tremendas de mejorar y avanzar y todo eso unido lo dejaron patente en el agua donde defendieron las pruebas que les tocaron con ilusión, fuerza y valentía.

     Como no podía ser de otra manera, la jornada terminaba con los relevos. Afuera tronaba y llovía a mares, pero eso no era nada para la marea atronadora de padres apasionados animando a los equipos que llenaban la piscina de Onda. Nuestros nadadores lo hicieron de lujo y consiguieron muy buenos puestos, así que terminabamos la mañana con una gran satisfacción y alegría general.

(Imágenes de archivo)

Promesas del Club Natación Castalia Castellón


     Ya estamos con ganas de volver a ver a nuestros peques en la segunda jornada que se celebrará en diciembre.

¡¡A seguir entrenando así de bien!!

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Resultados










¡¡NUESTROS CHICOS ENTRAN EN LA SEGUNDA DIVISIÓN NACIONAL !!

14.11.2011

Tras la publicación del listado provisional, los nadadores del Club se han situado en la sexta plaza que da el acceso a la segunda división nacional
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     Se ha publicado la lista provisional de clubes que acceden a los puestos del 7 al 12 en la Segunda Nacional, y nuestros chicos se han llevado la alegría de entrar en ella ocupando la última plaza que daba acceso, lo que supone un nuevo éxito para nuestro equipo, que se convierte este año en la UNICA escuadra de la Comunidad Valenciana que tendrá a sus dos equipos (masculino y femenino) en las distintas divisiones nacionales. No ha sido fácil, ya que la nueva norma en la que se requiere la inscripción en la misma distancia de la piscina en que se hará el campeonato (en este caso 50 m.) ha pillado a muchos equipos con marcas algo más flojas que en piscina de 25, dificultando en algunos casos la formación de un grupo competitivo.

     Además, recordamos que nuestras chicas militan en la Primera Nacional, donde tienen como duro reto la permanencia tras el ascenso conseguido en casa el año pasado, pero estamos seguros que lo conseguirán.

¡Enhorabuena a todos y a luchar para dejar el pabellón bien alto!








ENHORABUENA A SANDRA Y ALEJANDRO.

09.11.2011

Sandra Pallarés      El próximo 11 de noviembre tendrá lugar en el Teatro del Raval la ”XX FESTA HOMENATGE A L’ESPORT BASE DE LA CIUTAT DE CASTELLÓ”, en la que el Ayuntamiento de Castellón, a través del Patronat d’Esports brinda homenaje al deporte base. Alejandro Martínez

 

Nuestro Ayuntamiento lleva a cabo una importante labor de promoción del deporte entre los más jóvenes, apoyando a los clubes y asociaciones deportivas en su labor de ofrecer su experiencia y su esfuerzo para ayudar a nuestros deportistas con el objetivo de ver cómo crecen sus éxitos.

     Los valores que aprendemos en edades tempranas nos acompañan ya para toda la vida, pues además del beneficio para nuestro estado físico, la práctica de cualquier disciplina deportiva aporta el añadido de la responsabilidad, el compañerismo, la superación de metas o el esfuerzo.

     Alrededor de una piscina, se gestan verdaderas historias, sueños de jóvenes campeones, sacrificio y comprensión de técnicos, entrenadores y padres, ilusiones de las familias que acompañan a l@s deportistas en sus entrenamientos y en sus desplazamientos que en los buenos y en los malos momentos siempre están ahí, ayudándoles y alentándoles en su esfuerzo.

     En la presente edición dos de nuestros campeones, ALEJANDRO MARTINEZ DÍAZ y SANDRA PALLARES GÓMEZ, han sido elegidos para representar a la natación local en esta fiesta homenaje al deporte base en la ciudad de Castellón, al igual que lo fueron en las dos últimas ediciones Andrea San Antonio Pelechá, Jorge Fernández Lucas-Viedma, Lidón Muñoz del Campo y Raúl Bellés Sorribas.

     Desde aquí queremos felicitar a nuestros nadadores por su gran labor realizada a lo largo de su carrera deportiva; por sus éxitos logrados con esfuerzo y trabajo, recompensados hoy en esta fiesta dedicada a todos nuestros deportistas; animarlos a seguir adelante luchando por el deporte que los une, la NATACION, convencidos de que sus éxitos no han sido más que una muestra de lo que queda por venir.

¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡  ENHORABUENA CAMPEONES  !!!!!!!!!!



Fotos del Evento :











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16.04.2012

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